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前回の続きです~~~

(前回の記事:”どんなふうに聴こえるの?”)



前回、わんことお話しするとき、私の場合は、

声(音)が、実際に外側から聴こえてくるのと、

心の中に、言葉が聴こえてくるんです~、と書きました。





まず、「外側から、声が実際の音として、入ってくる」

ということについて、もう少し書いてみますね



実際には何も音がしていないのに、

まるでそこで音が鳴っているかのように聴こえる、

というような現象は、誰でも「感じること」を自分に許していけば、

(感じられることは普通のことで、感じてもいいと心の底から思えれば)

よく起こることです



私の場合は、一時期、携帯電話が鳴る少し前に、

着信音がはっきりと聴こえる、ということがよくありました。

着信があったと思って、慌てて携帯を見ると、履歴がなく、

「あれれ」と思っていると、すぐ後に電話がかかってくる、というパターンでした。



もしくは、携帯が全く別の場所にある時に、

(たとえば、自分が家の中にいて、携帯が車の中にある、というような状況で)

電話がかかってくると、すぐそばで携帯が鳴っているのと同じように着信音が聴こえて、

着信があったことがわかったりしました。




物理的な音の振動は、そこには起こっていないけれど、

それ以外の何かをキャッチして(予感して)、それをいろいろな感覚に変換して感じる、

ということが、大人にもできるようです。

(動物や子どもたちは、こういったことがとっても得意ですよね

わんこや赤ちゃんも、何かをキャッチして、吠えたり吠えなかったり。泣いたり泣かなかったり・・




大人でも、ちょっと気を付けてみると、

日常生活の中で、ちょこちょこそういった感覚はやってきています。



何かの色や形が、視界の中にふと見えたり、何かの匂いがふっとしたり、

胸騒ぎやぞわっとする身体の感覚として感じたり、

感じ方はいろいろです


心当たりのある方も多いのでは






それから、「心の中に声が聴こえる(浮かぶ)」ということについても

ちょこっと書いてみま~す




「心の中に声が聴こえる(浮かぶ)」っていうのは、

独り言が自分の中でぐるぐるしているときと、おんなじ感じかな



自分の心の声が聴こえる(心に浮かぶ)のって

ぜ~んぜん不思議じゃないですよね




もしも、「自分の心の声がわからないな~」という人がいたら、

少しの間、自分の心の中で何が起こっているかを感じながら、

時間を過ごしてみるのがいいんじゃないかな~



そうすると、自分でも気づかないうちに、

心の中に、あれこれ言葉が浮かんでは、消えていく・・・っていうことが

起こっていることに気付くかも




私たちは、何かを見ているとき、味わっているとき、人の話を聞いているとき、

どんなときも、絶えず心の中に、いろんな言葉が浮かんでは消えています。


それって、あまりにも自然に(無意識に)していることだから、

いろんな言葉が自分の中で回っていること自体も忘れちゃうくらいですよね。




わんこや、いろんな生き物や物の声が聴こえるのは、

実は、自分の心のつぶやきが聞こえているのとおんなじだけ、

すっごく自然なことなんです~





なぜだと思いますか 




それは・・・


                       


わんこも携帯も、自分の外側にあるように見えて、
実は、外側にあるのではないから

すべては自分の内側にあり、自分の一部だからです  うふ


                       


自分自身のことを感じられるのは、とっても自然なこと

それと同じように、私たちは、世の中に存在するすべてのものの気持ちや状態を、

まるで自分のことのようにありありと感じることができます 

それらはすべて、自分の一部だから。





そうだったぁ~ 忘れてたぁ~

って思った人~~~ 


もしくは、「よくわからないけど、もしかしたらそうなのかもしれない

と思った人~~~ 


  
おめでとう~~~

ちょっと試してみたらすぐにできちゃうよ 



今はまだそう思えない、という人も、全然問題ナシ~

「そんなのわかるわけないよ」「そんなこと私にできるはずがない」って思いながらも、

ちょこちょこ試してみよう 

きっとできるようになるよ~





あと、お勧めとしては、

こういったことをすでにやっている人

(=これらのことが当然のこととわかっていて、心を開いている人)

と一緒に試してみて、

「あ♪これでいいんだ」「自分の感じていることは間違ってないんだ

って確認できたら、一番いいかも 




この、ごくごくフツーのことが、あたりまえのフツーになる世界が

やってくるのが楽しだぁ~~~






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